Walk and Talk

"Wege entstehen dadurch, dass man sie geht" - Kafka

Psychotherapeutische Gespräche beim Gemeinsamen Gehen in der Natur

können eine gute Alternative gegenüber der Sitzung in der Praxis sein:

wenn Sie sich gerne im Freien bewegen

wenn Ihnen das Sprechen über sich selbst beim Gehen Seite an Seite leichter fällt

Weitblick finden

Sprechen - Schweigen - in Bewegungsfluss kommen - Innehalten

Das eigene Tempo wählen

Festen Boden unter den Füßen spüren

Wahrnehmen der Natur und des eigenen Körpers

die Bewegung kann aktivieren, beruhigen und klären

Dauer: 50 min (auch längere Einheiten sind vereinbar)

Ort: Nach Vereinbarung, z.B.Pötzleinsdorfer Schlosspark, Schönbrunn, Steinhofgründe