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Therapiezentrum Hyrtlgasse

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Psychotherapeutin, Psychologin, Psychotherapeutische Praxis

"Wege entstehen  dadurch,  dass man  sie geht" - Kafka

 

Walk and Talk

Geh-spräche in der Natur

       

         Psychotherapeutische Gespräche beim Gemeinsamen Gehen in der Natur

​können eine gute Alternative gegenüber der Sitzung in der Praxis sein:

 

wenn Sie sich gerne im Freien bewegen

wenn Ihnen das Sprechen über sich selbst beim Gehen Seite an Seite leichter fällt

 

 Weitblick finden

 

Sprechen - Schweigen - in Bewegungsfluss kommen - Innehalten

 

Das eigene Tempo wählen

 

Festen Boden unter den Füßen spüren

 

Wahrnehmen der Natur und des eigenen Körpers

die Bewegung kann aktivieren, beruhigen und klären

 

 

Dauer: 50 min (auch längere Einheiten sind vereinbar)

 

Ort: Nach Vereinbarung,  z.B.Pötzleinsdorfer Schlosspark, Schönbrunn, Steinhofgründe

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